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别让音乐毁了耳朵 日常听歌八大误区

 文章来源:未知 作者:admin  时间:2019-07-20 

  在日常生活中,我们几乎每天都会与音乐作伴,有些人甚至对音乐已经产生了很强依赖性,笔者自己就是一个“重症患者”。每天上下班路上必须戴着耳机听歌,从家门口到自己的工位,再到晚上下班回家,一天两个多小时的往返路程,陪伴我的只有音乐。因为音乐可以让我安静,音乐可以让我思考...

  不过,这么多年保持下来的习惯,却对我的身体造成了一些不可逆的损伤。当然最直接的就是听力了,由于每天听歌时间至少都要在3、4个小时以上,再加上音量忽高忽低控制不当(主要根据周围环境而定),导致现在的我时而会出现耳鸣和幻听的现象,听力也较几年前有了下降(例如时而听不清周围人的说话声)。

  同样是多年后才知道,日常听歌时的不良习惯和误区,才是导致听力及身体健康受损的根源。如果平时多加注意,或培养自己养成一个良好的听歌习惯,是完全可以避免以上这些健康问题的。如果你也存在一些不良的听歌习惯或误区,笔者希望今天这篇小文可以为你提供一些帮助,大家有哪些好的建议也可以留言。那么接下来就让笔者为大家解读下,不容易引起我们注意的日常听歌八大误区。

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